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导语：吃火锅涮羊肉时，这4种坏习惯一定要改掉，别被服务员笑话

说起吃火锅，我的口水就止不住地往下流，我喜欢吃火锅，不管是和家人一起吃还是和朋友去聚会我都会要求去火锅店吃火锅，因为火锅吃起来不但方便，还有一件好处就是想吃什么菜就可以点什么菜，大家都喜欢吃火锅吗？

火锅是很多朋友都喜欢吃的美食，因为它非常符合大众的口味，尤其是在冬天的时候约上3-5个朋友一起吃个火锅是非常惬意的一件事，但是大家在吃火锅的时候有的人就会出现3个习惯，这4个习惯其实是不对的，我们尽量要改掉。吃火锅涮羊肉时，这3种坏习惯一定要改掉，别被服务员笑话。

第一种：吃半生不熟的食物

大家在吃火锅的时候肯定发现过这种现象，很多人喜欢吃半生不熟的，比如吃羊肉的时候，有的人喜欢直接夹着羊肉在锅中涮一下就可以吃，这样吃的羊肉是比较嫩的，如果完全煮熟以后就老了不好吃了，其实这是一个错误的习惯，好多食物没有熟的情况下里面会有很多细菌或者是寄生虫，尤其是肉类的食物，不熟的肉类还有一种腥膻味，是非常影响口感的，所以大家在吃火锅的时候一定将将食物煮熟以后再吃，这样才会拥有一个更健康的身体。

第二种：不习惯用公筷

现在的电视上也经常大力宣传人人讲卫生，吃饭用公筷，现在大部分人的安全卫生意识都提高了，吃饭的时候都会用公筷，比如吃火锅的时候我们都会去饭店里面吃，饭店里面会按人数给我们准备公筷，我们夹菜的时候可以用公筷来夹放在自己的碗中，夹回来以后在吃的时候可以用自己的筷子来吃，这样对自己和别人的卫生都有保障，也是对人的一种尊重，如果大家在吃饭的时候遇到不喜欢用公筷的朋友可以大方的提醒他，让他改掉这个坏习惯，讲究卫生，文明你我他。

第三种：爱吃烫的食物

我们在吃火锅的时候，火锅里面的温度是非常高的，很多人都会直接把食物夹起来之后就会放在嘴里吃，但是这样温度太高，会烫伤口腔的黏膜，对身体是极为不利的，所以大家在吃的时候尽量把食物夹到碗中放置一会儿，稍微凉一点的时候再吃，所以吃的时候不要急着抢着吃，一定不要吃太烫的食物。

第四种：太辣

大家在吃火锅的时候注意不要吃太辣的，因为火锅的热度会使辣味更加强烈，能刺激人的食欲，对消化道和胃粘膜都有一定的危害，特别是由胃溃疡和痔疮的人千万不要吃太过辣的火锅。

大家在吃火锅的时候有没有碰到锅以上说的4种情况呢？吃火锅涮羊肉时，4种坏习惯一定要改掉，看完抓紧告诉身边人，第一种是不要吃不熟的食物，第二种是吃的时候一定要用公筷，第三种是不要吃太烫的食物，第四种是不能吃太辣的食物，吃火锅的时候这4种坏习惯一定要改掉。

最后提醒大家，喜欢吃火锅的朋友不要过度吃，因为火锅吃多了容易上火，并且食物不当还会引起各种疾病，所以大家一定要注意。

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