一顿无辣餐餐不香，这一道湘菜中的特色菜，我实在好喜欢拌饭吃

有人说环境和时间一样会改变一个人，本来我还挺怀疑这一句话。后来，我的饮食口味变了正好印证了事实。作为很南方的一个人三餐的饮食一直是清淡为主，而现在一顿无辣感觉餐餐不香。我朋友说或许我是个假的南方人，竟然那么能吃辣那么爱吃辣。吃辣给人的感觉不是“痛哭流涕”纸巾不离手，而是口腔中的麻辣香直接上头完全越过了味蕾一样的畅快。

在湘菜中，我很喜欢一道家常小炒。它用的是地道的湘菜原料是地方的特色美食，它的烹炒方法很简单但绝对是下饭菜的一个天花板。菜香辣而不辛特别好吃，尤其是扒饭时简直美味中的美味。如果你也喜欢湘菜，那不妨也试试。

香辣火培鱼

食材：火培鱼8条、线椒5条、五花肉丁150克、红辣椒3个、小葱1根、蒜瓣5个、老姜丝1撮、豆豉干1匙、花椒油1匙、鸡精1小匙、味精1小匙、盐半小匙、料酒1小匙

烹炒步骤：

1、这个就是火培鱼，火培鱼的原鱼是“子鱼”难怪我一看时感觉熟悉。只是我没有想过淡水中竟然也有子鱼，一直以为是海鱼。制作火培鱼时必须把鱼清洗干净，讲究点的还需掏去内脏然后再火焙烟熏。火培鱼极易保存，想吃的时候拿几条出来即可。它的吃法有很多，每一种都极具特色。有人喜欢火培鱼的“皮”有人则喜欢肉，因为口感完全不同。今天的这一做法，需要把火培鱼拆开剔下鱼肉泡入冷水中三十分钟后清洗一下拧干备用。

2、在等待的这个空档，我们可以来准备其他的食材。食材中的辣椒是一大特色，是湘菜中必备必不可少的东西。只有有辣，菜才够味。把辣椒剁碎、小葱及蒜瓣、姜丝、豆豉干也一并剁碎整合一起备用，辣椒的多少及辣度根据个人的口味自行调节一下。

3、把五花肉的皮去除切成小丁放入锅中煸出油脂，或者直接使用肥肉也可以。个人感觉肥中稍微带点瘦肉口感更好更香，把肉煸干一些味道才会好。

4、接着倒入之前准备好的火培鱼肉进行煸炒，把火培鱼肉的味道煸炒出来。火候不用太大把鱼肉煸香煸干味道才会出来，口感才会紧实醇香。

5、最后倒入整合一起的辣椒进行翻炒，翻炒至你打喷嚏加入调味料再翻炒几下即可出锅。

6、上菜前我们再撒上少许生的青红辣椒碎作为点缀，也是一个口感口味的层次感区别。如此一道好吃的湘菜香辣火培鱼就做好了，它很费饭很好吃你自己看着办。

地主小贴士：

1、不想去皮可以直接掰一下，毕竟鱼皮也是精华的部分。

2、辣椒根据个人口味自行调节更换，比如更辣的小米辣再加入几个小泡椒等。

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