快走对于那些没有运动基础的人来说,是比较容易上手的运动。不会像跑步那么痛苦,也不会像游泳那样对运...
运动是相对比较有效也比较安全的一种减肥方法,尤其是有氧运动效果更佳,但有些人明明坚持做运动,可是...
基础代谢率也就是清醒且安静状态下,不受任何因素影响时的代谢状态。基础代谢率越高,相等时间内消耗的...
在说到减肥,很多人会想到控制饮食和运动,都知道只要管住嘴迈开腿就能让体重下降。但很多刚减肥的人进...
随着北京冬奥会的脚步日益临近,民众参与体育健身活动的热情日益高涨,体育消费及体育产业的发展不断提...
说很多减肥的人每天早晨醒来就是上秤称斤数,看自己是否会掉秤,也会以此来判断自己减肥是否成功。很多...
24日,北京2022年冬残奥会倒计时100天主题活动在美轮美奂、流光溢彩的国家游泳中心举行。中共中央政治局...
每个爱美人士都希望自己有能够有一双笔直纤细的腿,因为这样可以让自己看起来个子体更高,也能够让自己...
有些女性的身材看起来特别的奇怪,其他地方都很瘦,看起来也很苗条,但是两条手臂却特别的粗,让整个人...
乘着2022年北京冬奥会+政策的东风,今年的雪季备受关注。各大国际高端户外品牌已嗅到商机,纷纷开展营销...
走,我们一起健身去!那么舒服,你不一起动起来吗?早睡早起,晨跑一小时,运动就要坚持。……如今,运动...
想要减肥成功,首先要管住嘴,迈开腿。也就是在控制每天总热量摄入的同时,通过运动来消耗体内多余脂肪...
想要成功减肥就要迈开腿,一定量的运动可以使脂肪被消耗,让人得到想要的体重。也因此很多减肥的人都会...
减肥道路上美食是最大的阻碍,几乎每个减肥者都抵挡不住美食带来的诱惑。经过长时间节食后,看到美味的...
作为腰部运动品牌,鸿星尔克可能没想到会因为捐款而走红,更没有想到网上会掀起野性消费热潮。但热潮过...
职业院校在专业建设中不能坐在办公室里拍脑袋想,是否具有前瞻性、与产业能否高度匹配尤为关键。安徽有...
女性健身服饰市场又有新动向。近日,新锐健身服饰品牌RAW J获得融资。据了解,随着国内女性在运动方面...
近日,安踏、特步、361°、乔丹体育等运动品牌纷纷推出黑科技羽绒服、风衣等产品,品牌代言人也轮番...
10月29日,国家发展改革委、国家体育总局等部门公布了《关于推进体育公园建设的指导意见》(以下简称《意...
体重是由多个组织构成的,如脂肪、器官、肌肉、水分、骨骼等。其中肌肉流失过多,身体代谢水平会下降。...
拥有一双美腿是大多女生都梦寐以求的事情,虽然腿部的局部脂肪很难去除的,但是只要选对方法,坚持就能...
近日,智能健身品牌野小兽(Yesoul)完成逾亿元的A轮融资。此类主打硬件+内容模式的智能健身品牌受到资本...
以瘦为美的今天人人都在喊着减肥,肥胖是会引起很多疾病,但是体重过轻对健康也有危害,那么体重多少才...
运动后吃什么食物好呢?这是很多运动爱好者关注的问题,专家指出运动后最好的饮食是粥,那有什么粥美味又...
即便是冬日,厚厚的大衣下亭亭玉立的那双纤腿,仍是每个天生爱美的女人追逐的梦想。瘦腿常见的方法是踩...
有些女性虽然腰很细、脸很小,但是腿却特别粗,致使她们不管穿裙子或短裤。对于这些女性来说,拥有笔直...
女生总是在纠结自己的身材,想要变得更好,尤其是想拥有一双细长的美腿。而很多女性往往因为身材比例失...
随着生活条件的不断提高,肥胖的人也变得越来越多,尤其是步入中年以后,肚子总是会悄无生息的大起来,...
跑步是大家比较推崇的一种减肥方法,但有些人坚持很长时间都没有看到明显的效果,这与跑步的方法有一定...
控制饮食、节食是很好的减肥办法,能够有效减少糖分、脂肪、热量等成分的摄入,从而减轻人体内的热量积...
X 关闭