5种身体征兆提示宝宝缺锌 家长该怎么办

发布时间:2021-09-03 16:13:07【来源:家庭医生在线网】

宝宝成长阶段需要多方面营养的维持,缺少哪一种营养对于发育都有不理的影响,还有可能会生病,今天就来跟各位家长们着重谈谈缺锌的宝宝都会有哪些症状,如果宝宝缺锌,家长们又该怎么办呢?

5种身体征兆提示宝宝缺锌

1、宝宝缺锌会出现生长发育迟缓的现象,如果妈妈发现宝宝身材矮小并且身体瘦弱,要比同龄小伙伴还有很多这种情况,要考虑是否缺锌了。

2、缺锌的宝宝会出现挑食或厌食的现象,宝宝不爱吃饭,饭量会变得越来越小,经常会吃一些小零食,不爱吃主食和蔬菜,这些表现则提示宝宝可能缺锌。

3、缺锌会导致宝宝免疫力低下,三天两头会生病,经常会有感冒发烧的问题,经常会出现呼吸道感染的现象,这些情况则说明宝宝有可能缺锌。

4、宝宝身体缺锌会出现皮肤伤口愈合缓慢的情况,甚至有可能会出现皮肤感染的现象,皮肤受伤后会出现血流不止的问题,而且伤口的恢复时间比较慢。

5、缺锌会引起宝宝指甲有白斑,孩子的手指经常会长倒刺,这些都是宝宝缺锌的表现,缺锌也会导致宝宝出现地图舌,家长最好了解宝宝缺锌的征兆。

宝宝缺锌该怎么办

1、宝宝缺锌要多吃含锌的食物,生活中含锌的食物比较多,牡蛎中含有丰富的锌元素,很多动物肉类中也含有丰富的锌元素,通过食物补充锌元素容易被孩子身体吸收,可有效改善宝宝身体缺锌的问题,妈妈也要注意及时纠正宝宝的饮食。

2、宝宝严重缺锌要到医院做检查,在医生的指导下服用锌制片,能够快速补充锌元素,能有效改善宝宝身体缺锌的问题,对于较小的宝宝妈妈要坚持母乳喂养,妈妈在此期间要多吃含锌的食物,也可以补充宝宝身体需要的锌元素。

3、大虾中含有丰富的锌元素,能增强免疫功能的动物肝脏以及瘦肉中含有丰富的锌元素,妈妈可以将这些食物制作成适合宝宝吃的辅食,能很好的改善宝宝身体缺锌的问题,缺锌会诱发大问题,因此要尽早补充锌元素。



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