场地租赁等成本高企 橄榄球俱乐部整体运营压力比较大

继露营、飞盘之后，腰旗橄榄球也成为颇受欢迎的网红运动。运动社群以及小红书等社交平台的推广，让腰旗...

时间：2022-06-29 来源：中国商报网

飞盘运动成为新潮流 销售商、俱乐部嗅到商机

夏季来临，飞盘运动成为新潮流。中国商报记者了解到，该项运动上手快、门槛低，已吸引越来越多的人参与...

时间：2022-06-22 来源：中国商报网

“宅经济”持续火热 运动健康消费风潮再起

时间：2022-05-13 来源：羊城晚报

跳舞可以减肥吗？ 减肥适合跳什么舞蹈

跳舞，既可以在音乐中感受律动，也可以在汗水中燃烧脂肪。如果想要保持好身材，就一定要做各种力量训练...

时间：2022-04-13 来源：家庭医生在线

女性练瑜伽有哪些好处？ 练瑜伽什么时间更好

瑜伽起源于印度，是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的运动，其目的在于改善身体、心灵与精...

时间：2022-04-13 来源：家庭医生在线

如何避免练瑜伽出现损伤？哪些人不适合

瑜伽是最近几年风靡全球的一项运动，是许多白领们特别是都市女性首选的运动方式，但并非每个人都适合练...

时间：2022-04-13 来源：家庭医生在线

练腹肌吃什么好？在饮食上要注意哪些

每个人都希望自己能够拥有完美的身材，可许多人的身材却并不令人满意，甚至出现了肥胖的情况，尤其是腹...

时间：2022-03-30 来源：家庭医生在线

减肥期间要掌握哪些常识呢？养成早睡的习惯

为了拥有苗条的身材，越来越多的人开始减肥，但是有些人的减肥效果却并不明显，甚至还出现了越减越胖的...

时间：2022-03-30 来源：家庭医生在线

瑜伽运动益处多吗？记住这些保健瑜伽动作

现代的女性要学会保养自己，今天小编推荐你做有减压排毒作用的保健瑜伽动作，让你轻松减轻身体压力和加...

时间：2022-03-16 来源：家庭医生在线

有氧运动减肥要牢记哪些？怎样进行饮食搭配

一说到减肥，很多人都会想到管住嘴、迈开腿，确实只有运动和饮食相互结合才能让体重下降。但在运动的过...

时间：2022-03-16 来源：家庭医生在线

能够健康减肥的运动有哪些？饮食也要注意

现如今人们的健康意识提高了很多，因此越来越多的人开始减肥，因为肥胖与许多疾病的发生几率都有一定的...

时间：2022-03-16 来源：家庭医生在线

Keep冲刺“互联网健身第一股” 连续三年亏损

Keep近日向港交所递交了招股书，冲刺中国互联网健身第一股。不过，其盈利能力和商业模式屡遭质疑。毫无...

时间：2022-03-04 来源：中国商报网

饭后立即运动有哪些危害？是否影响锻炼效果

如今人们对于自己的身材要求越来越高了，不管男女老少，很多人都热衷于减肥。有些人喜欢吃完饭后立即剧...

时间：2022-03-02 来源：家庭医生在线

哪些运动可以帮助减肥？肥胖产生有何原因

肥胖人群日益增多，而导致肥胖产生的原因比较多，包括了遗传因素、环境因素等，此外更多的是因为长期进...

时间：2022-03-02 来源：家庭医生在线

上班族如何保持好身材？教你几个方法

很多上班族在办公桌前长时间坐着，再加上下班后也不经常运动，就容易导致肚子上的赘肉越来越多，脂肪在...

时间：2022-03-02 来源：家庭医生在线

早晨空腹锻炼减脂效果翻倍 健康水平提高

由英国巴斯大学和伯明翰大学研究团队共同完成的一项研究显示，在空腹时进行锻炼减脂效果会更好，对代谢...

时间：2022-03-02 来源：中国妇女报

健身房市场迎来新变局 给整个行业带来哪些变化?

Keep自2月21日起，将其所有线下健身场馆将统一升级为Keep优选健身馆，全部门店的团操课程均为每节49元。...

时间：2022-02-24 来源：中国商报网

陕西省支持建设全民健身设施项目 满足群众需求

2月17日，记者获悉：今年陕西省体育局计划统筹中央及省级资金2亿元以上，重点支持建设240个左右全民健身...

时间：2022-02-23 来源：西安商报

要如何瘦手臂？这5种运动方法学会了吗

减肥现如今已经成为了一个经久不衰的话题，许多人都在尝试各种不同的方法进行减肥，经过长期的实践得知...

时间：2022-02-17 来源：家庭医生在线

溜肩影响气质 怎样锻炼有助于改善体态？

生活中，不少人是溜肩膀。本市专业健身教练王爱斌支招，经常锻炼几个动作，能有助于改善体态。溜肩指人...

时间：2022-02-17 来源：今晚报

冬奥运动员每天吃什么？能量消耗要求高

供餐：400种食材，678道菜品作为吉林省冰雪项目重点实验室在读博士，自由式滑雪大跳台和坡面障碍技巧科...

时间：2022-02-15 来源：生命时报

李宁首推单板滑雪系列 本土品牌获资本青睐

时间：2022-01-24 来源：中国商报网

耐克与阿迪达斯业绩下滑，本土品牌成交多

近日，运动品牌耐克发布2022财年第二季度财报，大中华区营收同比下滑20%。无独有偶，阿迪达斯的在华业绩...

时间：2021-12-30 来源：中国商报网

健身平台打造优质健身内容，增强自身竞争力

互联网健身平台Keep近日宣布要花5000万元扶持优质健身内容创作者，这一消息引发了健身圈的关注。实际上...

时间：2021-12-21 来源：中国商报网

北京将建全民健身示范街道，弥补室外健身场地

丰台区马家堡街道双晨社区活动广场近日修缮一新，迎来了早起晨练健身的人们。本报记者 刘平摄能打球、...

时间：2021-12-15 来源：北京日报

流量变现之路曲折，三大健身平台如何盈利？

互联网健身平台咕咚近日获得融资，其曾经的一系列商业化尝试也成为业内讨论的热门话题。中国商报记者发...

时间：2021-12-14 来源：中国商报网

每天快走能帮助减肥吗？需要控制饮食吗？

快走对于那些没有运动基础的人来说，是比较容易上手的运动。不会像跑步那么痛苦，也不会像游泳那样对运...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

有氧运动瘦身效果好吗？运动时要注意什么

运动是相对比较有效也比较安全的一种减肥方法，尤其是有氧运动效果更佳，但有些人明明坚持做运动，可是...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

基础代谢率跟哪几种因素有关？如何提高？

基础代谢率也就是清醒且安静状态下，不受任何因素影响时的代谢状态。基础代谢率越高，相等时间内消耗的...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

运动减肥要适度？否则会伤害身体

在说到减肥，很多人会想到控制饮食和运动，都知道只要管住嘴迈开腿就能让体重下降。但很多刚减肥的人进...

时间：2021-12-08 来源：家庭医生在线网