阳春三月,它被称“蔬菜之王”,分享“鲜到家”做法,错过等明年

来源:hao123百家号     时间:2022-03-04 08:07:49

阳春三月,菠菜鲜嫩正当时。虽然一年四季都能买到菠菜,但春天的菠菜会格外的鲜嫩和清甜,一定记得别错过哦!今儿蓉儿就分享8种菠菜“鲜到家”做法,赶紧一起学起来把!

推荐食谱【凉拌菠菜】

食材清单

100克花生米、3个鸡蛋、1勺淀粉、少许清水、1个细粉丝、1把菠菜、1个胡萝卜、白芝麻、蒜末、热油、生抽、香醋、辣椒油、盐、糖

1、先准备100克花生米,洗净后控干水分。

2、碗里打入3个鸡蛋、1勺淀粉、少许清水,搅拌均匀备用。

3、起锅倒油,凉油下花生米炸,小火慢慢的炸,看到表面颜色变深,表皮有百分之八十的开口的时候关火。

4、立马捞起来,用花生米的余温让它彻底的熟透,放一旁晾凉备用。

5、锅里留点底油,倒入蛋液后,用小火煎到一面定型后翻另一面。

6、两面都定型后炒成小块儿出锅,然后先装起来。

7、接着准备一个细粉丝,用开水烫熟。

8、再准备一把菠菜和一个胡萝卜,菠菜加水多清洗几遍,洗干净后把叶子都掰开掰散。

9、胡萝卜削皮后切细条。

10、然后起锅焯水,加一勺盐和一勺油,煮开后先下菠菜焯水。

11、变色后立马捞出来过凉水。

12、再把胡萝卜也倒进来焯下水,断生后捞出来。

13、接着把菠菜挤干水分装入碗里。

14、加胡萝卜、粉丝、鸡蛋、花生米。

15、再来调个酱汁:白芝麻、蒜末、热油、生抽、香醋、辣椒油、盐、糖。

16、搅拌均匀后直接淋到菠菜的碗里,翻拌均匀后就可以开吃了,好吃的凉拌菠菜就做

好了。

这样做出来的菠菜鲜嫩又清爽,大人孩子都能吃,喜欢就赶紧试试吧!

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