山药新吃法,简单一煮,不加一滴油!软糯Q弹,大人小孩都爱吃!

来源:hao123百家号     时间:2022-03-01 13:12:46

山药是餐桌上常见的食材之一,山药不仅好吃,而且健脾养胃,是对身体大有裨益的药食同源食材。山药的吃法很多,用来煲汤、清炒、清蒸等,都是不错的吃法,搭配其他食材食用还能起到事半功倍的作用。

如果吃腻了,还可以把山药加入到甜品中,做成不同口味的甜点,又是不一样的味觉体验!

今天要推荐的这款山药藕粉丸子,做法很简单,把山药蒸熟捣成泥,和藕粉混合揉成团,搓成小圆子煮熟,裹上黄豆粉,淋上红糖浆就可以了。煮好的山药藕粉园子记得过一遍凉水,这样吃起来更Q弹。

做好的山药藕粉丸子香甜软糯,藕粉的加入Q弹不粘牙,搭配上黄豆粉和红糖浆,简直不要太好吃!

做这款小点要选择细长的铁棍山药,因为铁棍山药水分较少,吃起来更佳细腻软糯。需要提醒的是,在处理山药的时候,一定要记得戴上手套,以防过敏哦!

山药藕粉圆子

· 制作材料 ·山药泥 120g藕粉 30g红糖浆 适量黄豆粉 适量 · 制作工具 ·玻璃碗网筛煮锅

制作步骤

▼ STEP 1

山药蒸熟捣成泥,加藕粉,拌匀揉成团。

▼ STEP 2

搓成一个个小圆子。

▼ STEP 3

开水入锅,倒入锅中煮熟至漂浮起来。

▼ STEP 4

过一遍凉水。

▼ STEP 5

裹上黄豆粉,淋上红糖浆即可。

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