大年初一，要是不差钱，少吃花生瓜子，多吃这5样，虎年大吉大利

到了每年的大年初一，家家户户都可以聚在一起闲聊，而且在闲聊之余，我们肯定也会吃一些年前囤的各种小零食。很多人在大年初一这天都喜欢吃花生瓜子这些。

其实在过年除了花生瓜子，也建议大家准备一些干果，口感更好，多吃也不容易上火，而且营养更加全面，大人小孩都很喜欢。所以大年初一要是不差钱的话，少吃花生瓜子，吃这5样零食，虎年大吉大利。

1、松子

在大年初一，除了花生瓜子，我最爱吃的坚果应该就是松子了，因为在春节前后作为家庭主妇的我，忙前忙后每天都会感觉到很疲惫，而这个时候要是能吃上一些松子，能够补益气血，使自己的精气神更好。

2、核桃

过年吃核桃寓意也好，因为核桃中的核跟“合”是谐音，所以在大年初一这一天吃核桃也寓意着在新的一年能够幸福安康，和和美美，和气生财，百年好合。

核桃也是我经常会给我家小孩吃的一种坚果，因为核桃还有大脑细胞，新陈代谢所需要的营养物质，能够使大脑细胞活力饱满。小的时候我妈也跟我讲是核桃补脑，以前一直以为没有什么医学根据，没有想到原来核桃真的含有补脑的营养物质。

3、开心果

开心果是我的最爱，应该也是很多人都很喜欢的一种坚果了，吃其他比吃瓜子还上瘾，名字也很吉利，过年的时候摆在桌子上，寓意吉祥开心。

开心果是最近这几年一直出现在我家桌子上的坚果，过年来家里面的客人也都喜欢抓开心果来吃，我家隔三差五就买，年货要多吃坚果，选择开心果的时候也不建议大家选择太白的开心果，选择那种果仁饱满开口大的开心果才好吃。

4、腰果

腰果的形状弯弯的，我家小儿子说这个是小月亮，他富含丰富的营养元素，口感香脆，随时吃上几颗，解馋还顶饱，关键是腰果它没有果壳，吃起来也非常方便。腰果具有很好的强身健体，提高机体抗病能力，增进食欲的作用，尤其是中老年人建议多吃。

药物含有丰富的蛋白质，而且含的是不饱和脂肪，多吃也不易发胖，做菜拌沙拉或者是凉菜撒上一把大大提升口感还增加了营养。吃腰果在初一这天也是寓意着新的一年可以腰包鼓鼓，图个吉利。

5、杏仁

杏仁是我家小孩很喜欢吃的一种坚果，而且现实中含有丰富的钙，磷铁等多种矿物质维生素，常吃杏仁可以给人增强免疫力，延缓衰老，补脑益智。

杏仁的美好寓意就是跟幸福的“幸”是谐音，所以吃杏仁在新的一年也寓意着生活，能够更加的幸福美满。

小结：

大年初一要是不差钱的话，可以少吃点花生瓜子，多准备这些干果坚果来吃，寓意虎年能够大吉大利。

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